conosci te stesso 1Definire e percorrere un proprio itinerario di scoperta di sé, dei propri stili relazionali, delle proprie risorse e specificità aumentando l'autoconsapevolezza. Apprendere come interagire con gli altri, anche molto diversi da noi, in maniera assertiva realizzando relazioni win-win.
Un percorso studiato per aiutare a comprendere meglio i processi di relazione di cui si è protagonisti, a scegliere consapevolmente come "stare" in tali processi, a far emergere i propri desideri "relazionali", a sviluppare e allenare le proprie capacità di interazione positiva con gli altri.
Supporto in:

  • esplorare il campo "me e gli altri": come vengo percepito? E io come li percepisco?
  • comprendere le proprie relazioni in termini di desideri, obiettivi e potenzialità
  • migliorare i rapporti "uno a uno" e all'interno di un gruppo
  • instaurare interazioni positive attraverso l'ascolto attivo
  • apprendere come gestire in maniera creativa i conflitti
  • imparare a esprimere in maniera chiara desideri e bisogni, a dire di si, a dire di no.

A chi è rivolto: a tutti coloro che vogliono sentirsi a proprio agio nelle dinamiche relazionali.

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